鳳凰道院|一炁金丹大道研究協會

2008/11/12



(8)氣感、進展人人不同, 切忌盲修瞎練


 

先附上南懷瑾《靜坐修道與長生不老》原文(如下), 後接個人不同的實修經驗與意見:




 

　　只有打通氣機的人，才能切實體會得到氣脈的狀況，而後相信確有其事。但特別需要聲明的，我非專門學醫的人，所引用中西醫學上的名詞，僅是研究心得，強作解人加以說明而已，不可拘泥屬實。





 

　此外，由印度上古瑜伽術的傳承，經過佛家的洗煉和整理，而成為佛教密宗一派的修練方法，也很注重人體的氣脈，以三脈四輪（詳稱七輪）為其主要的體系。三脈，即是人體平面的左、右、中三脈，不同於道家以前（任）、後（督）、中（沖）等三脈為主。四輪或七輪，便是人體橫斷面神經叢的幾個主要部分，與道家的上、中、下三丹田之說，各有不同的概念，卻有大同小異的效果。




 

(本網頁所摘錄之"靜坐修道與長生不老"原文乃於其他網頁中取得, 並未校正, 不保證內容全然無誤, 僅供比對參考之用, 請意者逕洽各大書局購買, 老古出版社出版, ISBN：9579480109 , 靜坐修道與長生不老. 如有版權問題, 敬請告知, 將刪除有版權問題部份)





 

 

增補一些看法：





上面所說的『氣機』，我相信就是在講『氣』的運作，或是『河車』運行。



 

『氣感』的強弱，因人而異，有的人『氣』的感覺，極為強烈，也有人毫無所覺，這都是「正常的」，無須為此而『沾沾自喜』，或『憂懷喪志』，要知道『修真之道』絕非是一個「規律」的曲線，反倒是「階梯式」的前進，毎一個人的「階梯」不一定相同，有得『短而促』，有得『走的長』，而『跳得高』。。。



 

道家以前（任）、後（督）、中（沖）等三脈為主。其實『中脈』並不等於『衝脈』，『中脈』是由『黃脈』銜接，經絡稱之『神道』，丹經有提到『神仙道』，到『夾脊關』與督脈相接，這就是為什麼稱『夾脊雙關』的由來。




 

有一些『急進份子』，誤闖此禁地，是會造成嚴重的『心絞痛』，所以沒有正確的修法、指引，切忌『盲修瞎鍊』。




 

上、中、下三丹田各有不同的修持與功能，就好像一列高山火車，前面一部車頭，後面一部車頭，中間由列車廂連接，彼此有密不可分的關連。




 

【下丹田】稱『精府』，【中丹田】稱『氣府』，【上丹田】稱『神府』，各有各的修持，是無法混為一談的。